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こーた

二人暮らしのミニマリスト。 好きなこと、好きなものに囲まれたシンプルライフを発信しています。 お仕事の依頼はお問い合わせからお願いします。

ミニマリストによるシンプルライフを発信中

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ピッタマスク

【ピッタマスク】マスクをつけると耳が痛いとお悩みの方へ

どーも、こーたです。 最近コロナの影響で外出先ではマスク着用が必要になりました。 お店の出入り口にも「必ずマスクを着用してください。」という張り紙もよく目にするようになりました。 毎日マスクを付けていると耳が痛くなったり、肌が荒れてしまったりと良いことがありません。 そんな中それらを解消してくれるアイテムに出会いました!! ということで今回は私が愛用している耳が痛くならないマスクについて紹介していきます。 こんな方におすすめ マスクが息苦しくて困っている方 マスクをつけると耳が痛いとお困りの方 見た目がか …

読書

誰でも簡単に読めるようになる『記憶に残る読書法』とは

どーも、こーたです。 「読書の秋」ということで読書をしたいと思う方はたくさんいると思います。 しかし、なかなか続かなかったり、途中で飽きてしまったりと読書に慣れていない方だとあまり読めない方が多いと思います。 私自身、学生時代読書があまり得意ではなく、マンガばかり読んでいました。笑 しかし社会人になって読書の重要性に気付き、今では月に7冊くらいは読めるようになりました。 なので今回は初心者が読書を続けるためのコツを紹介していきます。 こんな方におすすめ 読書の習慣を付けたい方 難しい本を途中で挫折してしま …

目覚まし時計

早起きのコツを紹介してみた

どーも、こーたです。 最近、早起きが習慣化されてきて朝活ができるようになってきました。 もともと朝にとても弱くいつもギリギリまで寝ていた人間でしたが、そんな私がどのようにして朝活を習慣化したのか方法をご紹介していきます。 朝が苦手なんです。。 朝活しようと思っていても続けられない。。 という方におすすめです。 早起きのコツ 朝活と聞くと4時とか5時に起きなくてはいけないと思っている方もいるかと思いますがその必要はありません。 結論、今よりも1時間早く起きて自分の好きなことを始めるだけで早起きになります。 …

マーケティング

「100円のコーラを1000円で売る方法」がマーケティング初心者におすすめ。

どーも、こーたです。 今回はマーケティングの本を読んだのでその紹介をしていきます。 最近仕事でマーケティングを勉強している途中のためどうしても読む本がマーケティング関係になってしまっています。   ただマーケティングの本の中でもトップレベルで読みやすい本なので、あっという間に読んでしまいました。   こんな方におすすめ マーケティングを勉強している方 100円のコーラを1000円で売る方法を知りたい方 サラリーマンや働くすべての社会人の方 [toc] 「100円のコーラを1000円で売 …

【レビュー】ポップインアラジン2がまるで映画館で最高でした。

どーも、こーたです。 本日は予約販売で購入したポップインアラジン2の紹介をしていきます。 給付金の使い道として給付金が届く前に予約販売で購入したのですが、遅れていたのでちょうど給付金で支払いができてよかったです。笑 ポップインアラジン2は初代のポップインアラジンと違う点があるができることの内容はそこまで変わっていないので購入を検討している方は是非参考にしてみてください。 こんな方におすすめ 狭い部屋でも大画面で映画を楽しみたい方 配線が要らないシンプルな生活をしたい方 テレビを断捨離した方、したい方 ポッ …

ストレングスファインダー

自分の強みを知る「ストレングス・ファインダー」とは

どーも、こーたです。 最近朝活を始め、以前よりも読むスピードが上がってきました。 僕は自己分析が得意ではなかったので自分はどういう人間かということがあまり分からずに就活をしていました。(おいおい笑) この本を読んだ今僕に合う仕事とは何かということがわかるようになり、就活中に知っておきたかったなと思うくらいです。。 こんな方におすすめ 自分は何に才能があるのかを知り、仕事で成功したい方 就活中あるいは転職活動中で自己分析したい方 自分の強みを活かす行動を知りたい方 「さあ、才能に目覚めよう ストレングス・フ …

上半期買ってよかったもの

【2020年上半期】ミニマリストが買ってよかったもの5選

どーも、こーたです。 2020年もあっという間に過ぎてしまいましたね。 この上半期で買ってよかったものをまとめて紹介していきたいと思います。 【2020年上半期】買ってよかったもの5選 上半期に買って紹介してきたものがたくさんあったと思いますが中でも買ってよかったものを紹介していきます。 皆さんの参考に少しでもなればと思います。 5位:化粧水・敏感肌用さっぱりタイプ【無印良品】 コロナでマスクしない日はないくらい毎日マスク着用していました。 そうすると肌の環境が悪くニキビや肌荒れがするようになりました。 …

エッセンシャル思考の本

エッセンシャル思考がシンプルライフにぴったりだった件

どーも、こーたです。 最近週に2冊程度は読書が習慣化されてきました。 そんな私が最近読んでよかった本の紹介をしていきたいと思います。 [toc] こんな方におすすめ 仕事で成果を出したい方 ミニマリスト、シンプリストの考え方を実践していきたい方 やりたいことがたくさんあるが中途半端になってしまっている方 エッセンシャル思考とは? 2014年に発売されたグレッグ・マキューン氏によって書かれた本で紹介されている思考です。 結論、「エネルギーを分散させずに集中して取り組め」という内容です。 「何もかもやらなくて …

模様替え後の部屋

【ミニマリスト】一人暮らしにローテーブルはいらない!?断捨離のメリット、デメリット。

どーも、こーたです。 コロナが騒がれリモートワークに切り替えている方々は特に参考になるかもしれません。 最近お家時間が増えたことにより部屋をより快適にする為の改善策を考えている方は多いのではないでしょうか? 私も部屋を快適な空間にしようと励んでおります。 たくさん買いたいものがあるのですが一人暮らしだと部屋が狭いのでものを増やすにはまずは捨てよう!!ということで必要ないものを断捨離してみました。 今回断捨離したものはローテーブルです。 私がローテーブルを断捨離してみてのメリット、デメリットを共有していきた …

シュガーマンのマーケティング30の法則の表紙

【おすすめ本】シュガーマンのマーケティング30の法則

どーも、こーたです。 ぼくはコロナにより家にいる時間が増え、おうちでできる趣味はないかと考えて読書を始めたところ読書に完全にハマってしまいました。 休みの日は必ずといって良いほど読書の時間を作り、月に最低7冊程度は読むようになりました。 最近は本業にも繋がるようにとマーケティングの本を読むようになったのですが、こちらの本が面白すぎて「紹介しなければ」という義務感にかられてしまったので紹介していきたいと思います(笑) こんな方におすすめ マーケティング・セールスライターに興味のある方 ブログなどでライティン …

サンドグラス リュック 正面

ミニマリストが使っているバックパックを紹介【サンドグラス】

どーも、こーたです。 今回は『ミニマリストが使っているバックパックを紹介【サンドグラス】』というテーマです。 私が使ってよかったなと思ってるビジネスリュックについてゆるーくご紹介していきます。 こちらはオンオフ共に使えるシンプルなビジネスリュックです。 こんな方におすすめ 安いビジネスリュックを探している方 シンプルなビジネスリュックを探している方 ビジネスでもカジュアルでも使えるリュックを検討している方 1万円以下のバックパックがコスパ最強【サンドグラス】 私は通勤が徒歩10分圏内のところに住んでいるの …

ゴミ箱

今すぐ断捨離するべきもの5選

どーも、こーたです。 今回は、今すぐ断捨離するべきものについて考えていきます。 断捨離はしたいけど何から捨てたらいいの? 部屋をきれいに片づけたい。 という方におすすめ。 私が実際に断捨離をしてみて、よかったと思っているものを5つに絞って紹介していきます。 ぜひご覧になってみてください。 今すぐ断捨離するべきもの5選 断捨離、片付け、部屋の掃除をしようと思ったら、まずこちらを参考にしてみてください。 ゴミ これは「当たり前でしょ」と言われるかもしれませんがあなたのおうちにはゴミが溜まっていませんか? よく …

テレビ

テレビを断捨離して気づいたこと【半年経過】

どーも、こーたです。 テレビを断捨離して3ヶ月が経ったので断捨離してみての結果を考察してみました。 結論、テレビを断捨離して良かったと思います。 その理由を解説していきます。 こんな方におすすめ テレビを断捨離しようか悩んでる方 テレビを断捨離するとどうなるか気になる方 時間を有効活用したい方 テレビを断捨離した理由 僕は元々実家にいるときからテレビは大好きで家に帰ってきたらまずテレビをつけていました。 そしてご飯中も常にテレビは付いており、ダラダラと過ごしていました。 常にリモコンを常備しており、ザッピ …

ネットフリックス

【2020年】絶対に観たほうがよいネットフリックスオリジナル作品3選

どーも、大学の授業中はいつもドラマか映画を観ていました、こーたです。(おいおい) いまでも毎日の楽しみがネットフリックスなのが変わっておりません。 この時期外出自粛で暇な方も多いのではないでしょうか。 そこでネットフリックス中毒者のぼくがおすすめの映画、ドラマを紹介しようと思います。 ネットフリックスとは ネットフリックス(Netflix)は190カ国以上で1億8200万人以上の会員数を誇る、世界最大の定額制動画配信サービスです。 定額料金を払うだけで好きなだけ映画やドラマといったコンテンツを見放題という …

レンジでパスタ

レンジでパスタはまずいのか

どーも、こーたです。 今回は『レンジでパスタはまずいのか』というテーマです。 コロナ禍になってから家にいる時間が長くなり、外食の機会が減ってきました。 自炊をしない一人暮らしの私にとって、外食ができないのは厳しいものがありました。 そこで今回は、一人暮らしにおすすめの自炊アイテム『レンジでパスタ』を紹介していきます。 レンジでパスタはまずいのか。 『レンジでパスタ』は一人暮らしにとって最強のアイテムと言われています。 しかし、 レンジでパスタはまずいのではないか。 普通に茹でた方が美味しいよ。 と思われて …

こども

[ムダの片付け方]を読んで自分の片付け方を見直してみた。

どーも、こーたです。 最近家で読書をすることが増えてきました。 そんな中でシンプルライフを目指す上で「ムダの片付け方」を読んで気付いたことをまとめてみました。 [toc] 本の内容 この本は2016年に千田琢哉さんによって書かれた本です。 この本では、ムダな「考え」「物」「人」「行動」を捨てると、真に大切なものが得られるということでシンプリストにぴったりの内容でした。 リンク 僕が実践していきたいこと3選 この本を読んで僕が実践していきたいこと、取り入れたい考え方を3つに絞って紹介していきます。 片づけと …

シンプル 最小化

シンプルライフを送るために今日からできる3つのできこと

どーも、こーたです。 本日はシンプルライフを送るためにできる3つのことを紹介していきます。 私がシンプルライフを送る上で実践していることをわかりやすく3つにまとめてみました。 不要なものを捨てる シンプルライフを送る上で一番はじめにやるべきことが不要なものを捨てるということです。 「当たり前でしょ」と思われるかもしれませんがあなたは使わないものを捨てることが出来ているでしょうか? 意外と捨てることが出来ずにとってあるものが多いので見回してみてください。 例えば洋服、引き出しの中身、冷蔵庫の中身など、、、 …

ストレス

科学的に効果があるおすすめのストレス解消法3選

どーも、こーたです。 あなたのストレス解消法はなんですか? すでに自分の中でストレス解消法を持っている方も多いかもしれません。 しかしストレス対策には『質より量が大事』と言われています。 もしすでに自分のストレス解消法を持っている方でも他の方法も持っておくことでどんなダメージを受けてもすぐに立ち直れる無敵なメンタルを手に入れることができるかもしれません。 ぜひ読んでみてください。 ストレスって悪なの? そもそもストレスって悪いの?という話ですが結論からいって悪者ではありません。 これは考え方の問題にはなり …

【レビュー】AirPods proを購入したのでメリットとデメリットを解説

どーも、こーたです。 今回は先日購入したAirPods proが予想以上にヤバかったので紹介したいと思います。 今回AirPodsの購入は初めてなのですがQOL(生活の質)が爆上がりしました。 購入したいけど迷ってる人の参考になればと思います。 私が購入した経緯 僕は通勤で電車に乗ることが週に一度だけあるのですが片道に1時間かかります。 イヤホンはiPhone購入時についてくる付属品を使っていました。 ポッケから取り出すといつもごちゃごちゃ(笑) いつも電車の中では本を読むかオーディオブックを聞いているの …

ミニマリストの部屋

ミニマリスト(男)一人暮らしの部屋を紹介

どーも、こーたです。 今回は、ミニマリストの私が住んでいる部屋を紹介していきます。 私はルームツアーを見るのが大好きなので、「他の部屋を見てみたい」という方もきっといると思います。 都内の1K、7畳に住んでおり家賃は8万くらいです。 ミニマリストの私にはかなり広い家で、とても快適に過ごしております。 YouTubeに以前の部屋の様子が載っています。 変わっている部分も多くあるのでぜひ最後までご覧ください。 ミニマリスト(男)の部屋紹介【メインルール編】 メインルームはこんな感じ。 部屋の真ん中を通路として …

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