どーも、こーたです。
今回は『ミニマリストがベッドをおすすめする理由』を紹介していきます。
私はベッドを愛用しており、とてもお気に入りです。
しかし、
ミニマリストなのにベッドなの？
ミニマリストは布団でしょ！
と思われる方も多いかもしれません。
そこでベッドのメリット、デメリットとベッドを手放した方がいい人はどんな人か？逆にベッドが合う人はどんな人か？を考えていきます。
合わない人にはベッドの代わりになるものも紹介しています。
皆さんのライフスタイルにあった選択の手助けになれば幸いです。
ミニマリストだけどベッド派になった理由とは
ミニマリストって布団とかマットレスのイメージがありますよね？
しかし、私にはベッドが手放せませんでした。
なぜなら、ベッドの方がメリットに感じることが多いからです。
ミニマリストは、大きなスペースをとってしまうベッドを不要なものと考え、いわゆる「断捨離」で捨ててしまった、もしくは捨てたいと思う人も多いでしょう。
しかし、ベッドにはメリットもたくさんあるため、本当にベッドが不要なのか、今一度考えてみましょう。
ベッドのメリットとデメリットを比べていき、自分にとってはどちらがいいのか参考にしてください。
ミニマリストがベッドを選ぶメリット4選
ベッドのメリットはかなり多いと思います。
今回はその中でも私が特に感じているミニマリスト視点でのメリットを4つ紹介していきます。
起きるのが楽
布団に比べてベッドは高さがあるので、断然起きやすいです。
布団だと床から起き上がるため、腰や膝に大きな負担がかかってしまいます。
特に高齢者やけが人、病人にはかなり大変です。
怪我をして入院したことがありますが、布団だと起きるのに負荷がかかりすぎるのでベッドを推奨されました。
確かに介護施設や病院等では、布団は使用されていません。
もし布団の方が負担が少なく、患者にとってメリットがあるなら和室で布団を導入してもいいはずですよね。
つまり、ベッドの方が軽くて楽ということです。
インテリアになる
ベッドは置いてあるだけで、インテリアになります。
あなたは友人の家に遊びに行った際に布団が敷きっぱなしになってたらどのように感じますか？
おそらく、「だらしない」と思うことでしょう。
しかし、ベッドは置いてあるだけでもインテリアとしてみることができます。
部屋にこだわりのある人ならフレームの色や形でインテリアを楽しむことができます。
高級ホテルでは布団ではなくベッドが多いですよね。
それはベッドの方がインテリアとして完成されているからです。
ベッドがダサいと思われるのであればベッドを採用しないで布団にしますからね
また、最近はベッドとソファが一体化しているものもありますので、部屋のインテリアを楽しみたい方にとってはベッドの方がいいかもしれません。
布団を畳む必要がない
ベッドは置いておくだけでインテリアになります。
よって布団を畳んで押し入れにしまう必要がありません。
しかし、布団であればずっと敷きっぱなしにしておくわけにはいきません。
カビが生えてしまったり、ホコリがたまったりといいことがありません。
布団が敷きっぱなしだとだらしないと思われますよね。
毎日布団をしまって、出してという作業をしていたら時間と労力がバカにならないですよね。
ミニマリスト関係なしに時間と労力の節約ができたら嬉しいですね。
布団を畳む必要がないというのはかなり大きなメリットなのではないでしょうか。
ハウスダストを吸いづらくなる
どんなに綺麗に掃除した部屋でもホコリは常にあります。
そしてホコリが発生しているのが床から30cmまでの高さと言われており、ハウスダストが舞う「ホコリゾーン」と呼ばれております。
ちょうど布団だと寝ている最中ににホコリを吸い込んでしまう可能性があります。
目に見えづらいことだから気にしない方が多いかと思いますが。。
もちろん掃除をしていればホコリの量は微量ではありますが、それでも健康を考えると強いデメリットになってしまう可能性があります。
そもそも毎日掃除をしている人はどれくらいいるんですかね。
毎日掃除が大変という方はロボット掃除機にしてもらうことをお勧めします。
ベッドであればホコリを吸い込んでしまう量が減るのでメリットですね。
ミニマリストであれ、ミニマリストじゃない人であれ、健康面に気を使う方には特にベッドの方をオススメします。
ミニマリストがベッドを選ぶデメリット3選
ミニマリストにとってベッドがデメリットになることもあります。
大きなデメリットを３つ紹介していきます。
移動させるのが大変
一度置いてしまったらベッドを動かすことは大変です。
つまり、部屋の模様替えとかは大変になります。
私がやったときは一人で1時間くらいかかりました。
最近は家具リフターなどもあるので容易に動かすこともできます。
また引越しをする際にかなりの労力がかかります。
布団であれば自分で車を借りて引っ越すこともできますが、ベッドフレームを自分で運ぶとなるとかなり大変です。
私も何回か解体してますがかなり大変でした。
部屋が狭くなる
ミニマリストにとって部屋を狭くするというのは最大のデメリットではないでしょうか。
一般的なシングルベッドのサイズは1.2畳と言われています。
仮に６畳の家であれば、室内の面積の20％がベッドに該当します。
ミニマリストの部屋は６畳もない方も多いかもしれませんね。
部屋の20％が取られてしまうとなると困るかもしれません。
狭い部屋に引っ越した方はベッドが置けないケースもあるので確認が必要ですね。
丸ごと洗えない
布団であれば干したり洗ったりができますが、ベッドであればマットレスをそのまま干したりするのは大変です。
見えない箇所でダニなどが繁殖してしまっている可能性もあるので、数年に一回マットレスを買い換えることをおすすめします。
これは布団も同じで、いくら洗ったりできるからといって、何十年も持つわけではありません。
目に見えないダニは厄介ですよね。
ベッドのデメリットを解決する方法
ここまでベッドのデメリットを紹介してきました。
ベッドのデメリットの解決策も紹介していますので、本当はベッドが好きだという方は参考にしてみてください。
収納できるタイプのベッドにする
ベッドのデメリットとして一番大きいのは部屋が狭くなるということです。
部屋が狭くなると、ものを置くスペースがなくなり部屋が散らかってしまいます。
このようなときはベッドを収納できるタイプにすることをおすすめしています。
意外とかなり収納できるのでベッド以外に収納スペースを作る必要がありません。
私も使ってますがかなり便利です。
かなり収納できるのでスペースが余っちゃってますが。。笑
ベッドを導入するのであれば、収納できるタイプにすることをおすすめします。
とっても便利！
布団クリーナーを使う
ベッドを洗うことはできません。
ただ健康な大人で一晩にコップ約1杯ほどの寝汗をかくと言われています。
それが毎日積み重なるとベッドは汚れていきます。
定期的にシーツを洗うことは大事ですが、それだけではマットレス本体はキレイにできません。
そこでおすすめなのが、布団クリーナーです。
布団クリーナーは目に見えないダニにも効果があるので助かります。
目に見えないけど、ホコリがかなり取れるので効果を実感しやすいです。
ベッドを捨てるべき人
ベッドのメリット、デメリットを紹介していきました。
では実際にどのような人はベッドを捨てるべきなのでしょうか。
ベッドの断捨離という話をよく耳にするのでベッドを断捨離すべきか迷っている方は参考にしてみてください。
圧倒的に家が狭い人
狭い部屋にベッドは合いません。
私の感覚だと最低でも６畳は必要です。
６畳より狭くなるのであれば、ベッドではなく布団が良いです。
私は６畳と７畳の家に住んでましたが、６畳の部屋ではギリギリでした。
小さい赤ちゃんがいる人
赤ちゃんがいるご家庭では、ベッドは難しいかもしれません。
お母さん、お父さん、赤ちゃんで寝るとなると、ベッドより布団の方が川の字で寝れるのでおすすめです。
子どもがいるご家庭では布団のイメージありますよね。
ベッドの代わりになるのはアイリスオーヤマ
ミニマリストがベッドをやめた際の選択肢としてはマットレスがあります。
折り畳みができるタイプであれば部屋を広く使うことができます。
ミニマリスト界隈で人気なのがアイリスオーヤマです。
もしマットレスにするのであれば、厚さが9センチのものがおすすめです。
一人暮らしにはベッドをおすすめする理由
私は圧倒的にベッド派の人間です。
ミニマリストでもベッドが良い人間です。
そんな一人暮らしをしている私が、なぜベッドをお勧めしているのかの理由を紹介していきます。
賃貸はフローリングが圧倒的に多い
賃貸はフローリングが多いです。
もし、畳の部屋なのであれば布団でもいいでしょう。
しかし、フローリングに布団を敷くとなると、腰や膝を痛めてしまいがちですし、フローリングにカビが生えやすくなります。
ミニマリストでも一人暮らしをしているのであれば、ベッドを選択するのもいいでしょう。
ベッドがあるだけでインテリアになる
ベッドは確かに寝具です。
しかし、各ご家庭に当たり前にある物なので、既にインテリアとして確率しています。
布団を敷きっぱなしなのは駄目ですが、ベッドが置いてあるのは許されます。
毎日布団をしまったり出したりしなくて良くなるのは、忙しい方にとってとても大事ですよね。
インテリアになるということは一人暮らしにとってはかなり大事なポイントです。
カバーやシーツで色やデザインを変えることで周りに「お洒落」と思わせる事さえ出来ます。
オシャレな部屋にしたいのであれば間違いなくベッドですね。
まとめ：ミニマリストの寝床はベッド！
いかがだったでしょうか。
ベッドにはかなりのメリットがあります。
私はベッドにすることで生活の満足度がかなり上がりました。
ベッド以外にも枕で睡眠の質は変わってきますので、こちらも参考にしてみてください。
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しかし当然ながらデメリットも存在します。
一番大事なのは、あなたのライフスタイルに合わせることです。
それぞれのライフスタイルによってどちらが良いのかは変わってきます。
ミニマリストだからベッドを断捨離しなきゃ。
という思考停止の発想ではなく本当に自分に合うのはどちらなのかぜひ考えてみてください。
最後までご覧いただきありがとうございました。
以上です。
ではまた。
