どーも。最近YouTubeにはまっております。こーたです。 今日は〇〇しよう!と計画を立てていたのに、YouTubeやSNS、ネットサーフィンなど、気づいたらダラダラと時間を過ごしてしまうことってありませんか。 本当はやりたいことがあったのに、スマホに時間を使いすぎてしまい後悔した。。。そんな経験がある方はぜひ最後まで読んでください。 無意識のうちにスマホを使いすぎることを抑制してくれるiphoneの機能を紹介します。 設定すべきはこんな人 冒頭でもお伝えしましたが、 無意識のうちについついスマホを ダラ …